Ich wünsche Euch ein buntes, entspanntes Osterfest!

von | 4. April 2023 | Aktuelles

Die neue Kursplanung findet Ihr unter Kursplan.Ihr könnt Euch hier auch zu den Kursen in der Familienakademie unter den entsprechenden Links anmelden.In meinem Studio`personal exercise` ist es  jederzeit möglich in die laufenden Kurse einzusteigen!Alle Kurse können in...

Personal Training heute

von | 25. Januar 2023 | Aktuelles

Kundin hat deutliche Defizite im Schulter-Nacken-Rückenbereich und arbeitet täglich bis zu 14 Stunden an ihrem Laptop. Dazu kommen Flüge, Autoreisen, Zugreisen und immer sitzend natürlich. Ich habe, nach einem Check up (Dysbalancen, Dehnfähigkeit und Kraft rechts,...

Schönes neues Jahr

von | 10. Januar 2023 | Aktuelles

Ich wünsche ein spannendes, sportliches Neues Jahr!   Zum Jahresbeginn haben viele von uns gute Vorsätze. Um diese optimal zu unterstützen biete ich u.a. ab dem 3.2.23 einen Abnehmkurs an, der 9 Wochen freitags von 18 -19.30 Uhr stattfindet. Meldet Euch gerne ab...

Start ins neue Jahr

von | 27. Dezember 2022 | Aktuelles

Fröhliche Weihnachten und einen sportlichen Rutsch in ein fantastisches Neues Jahr wünschen wir! Mein Studio öffnet mit neuen Kursen wieder am 8.1.2023! Meldet Euch gerne für Kurse und Personal Training unter 0172 2911991 oder per E-Mail ab sofort...