Aktuelles

Fibo in Köln

Wie jedes Jahr auf der größten Fitnessmesse der Welt dabei!
Trainer treffen, neue Trends checken!
Inspiration und Leidenschaft genießen!

Weihnachtsgrüsse

Wir wünschen eine besinnliche Weihnachtszeit, ein fröhliches Fest und einen bewegten Rutsch in das neue Jahr.

Alle Kurse starten wieder ab dem 7.1.25! Ihr könnt Euch während der Ferien gerne per mail oder mobil telefonisch zu den Kursen informieren und anmelden.

Personal Trainings finden auch während der Ferien statt!

Fit für die Piste

Lass` Dich physisch & mental von mir auf die Skisaison vorbereiten! Mit cooler Musik, motivierendem Training unter Gleichgesinnten helfe ich Dir fit für die Piste zu werden und Unfällen vorzubeugen. Spass garantiert!

Start: Ab Dezember dienstags um 19 Uhr in der Kleingruppe!

Sommerpause 2024

Unser Studio öffnet wieder am 21.7.24!

Wir wünschen einen wunderschönen, bewegten Sommer!
Auch wir nehmen uns Zeit für Entspannung, neue Eindrücke, Inspiration und kreative Ideen!

Anmeldungen während der Ferien unter info@nicolekassner.de oder 01722911991

Neuer Kursplan ab 21.8.24!

Ernährungstrainer!

Weil sich ja immer wieder einiges ändert, habe ich mir zur Aufgabe gemacht alle 10 Jahre die erfolgreich abgeschlossene Lizenz zu wiederholen. Immer wieder interessant und auf jeden Fall Teil des Personal Trainings!
Bewegung erreicht viel!
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist notwendiger Bestandteil des Gesamtkonzepts!

Neue Kurse Februar 24

Kursplan
Weitere neue Kurse werden jetzt koordiniert und sind in Planung:
Bodyshape, Seniorenfitness, Rückenworkout,Pilates, Walking &Workout, Outdoorworkout, Rückbildung mit Pilates, Fit in der Schwangerschaft!
Meldet Euch gerne unter 01722911991!