Eine tolle Idee von Annika ist das Spendencycling für eine Idee! Diesmal ist es Tierschutz, beim letzten Mal Kinder, Behinderte, Kranke usw. Die Trainer strampeln honorarlos! Die Teilnehmerkosten gehen an die bedachte Adresse. Was es uns allen gibt? Wir haben eine...

Surfen ist ein großartiges Ganzkörper-und Balancetraining, wenn Du Wasser magst:).

Habt ihr die besinnliche Zeit  genutzt um neue Gesundheitspläne zu schmieden? Sucht Ihr den passenden Kurs und die individuelle Betreuung in der Kleingruppe(4-6)? Möchtest Du mit einem Ziel oder einer individuellen Einschränkung 1:1 betreut werden?   Ich habe mich am...