Dein Training wird individuell auf deine persönlichen Ziele abgestimmt. Nach einem ausführlichen Check-up entwickle ich einen maßgeschneiderten Trainingsplan und begleite dich kontinuierlich bei der Umsetzung. Zusätzlich erhältst du für dein Training zu Hause...

Eine tolle Idee von Annika ist das Spendencycling! Diesmal ist es Tierschutz, beim letzten Mal Kinder, Behinderte, Kranke usw. Die Trainer strampeln honorarlos! Die Teilnehmerkosten gehen an die bedachte Adresse. Was es uns allen gibt? Wir haben eine gemeinsame Idee!...

Surfen ist ein großartiges Ganzkörper-und Balancetraining, wenn Du Wasser magst:).