Präzises Training für deinen Erfolg

von | 6. Mai 2023 | Aktuelles

Personal Training Oberschenkel, Knie, Balance, Kraft aus der Körpermitte! Wenn Du fachgerechte, präzise Übungsanleitung buchen möchtest, verletzungsvorbeugend und sauber angeleitet werden willst, dann kontaktiere mich für Dein individuelles...

Fibo 2023

von | 15. April 2023 | Aktuelles

Endlich wieder Fibo ohne Einschränkungen, ohne Maske! Ich freu‘ mich auf Neues, Kollegen, Musik, Austausch, Infos und bin dankbar, dass es so ist wie es vor 2020 immer...

Ich wünsche Euch ein buntes, entspanntes Osterfest!

von | 4. April 2023 | Aktuelles

Die neue Kursplanung findet Ihr unter Kursplan.Ihr könnt Euch hier auch zu den Kursen in der Familienakademie unter den entsprechenden Links anmelden.In meinem Studio`personal exercise` ist es  jederzeit möglich in die laufenden Kurse einzusteigen!Alle Kurse können in...

Personal Training heute

von | 25. Januar 2023 | Aktuelles

Kundin hat deutliche Defizite im Schulter-Nacken-Rückenbereich und arbeitet täglich bis zu 14 Stunden an ihrem Laptop. Dazu kommen Flüge, Autoreisen, Zugreisen und immer sitzend natürlich. Ich habe, nach einem Check up (Dysbalancen, Dehnfähigkeit und Kraft rechts,...

Schönes neues Jahr

von | 10. Januar 2023 | Aktuelles

Ich wünsche ein spannendes, sportliches Neues Jahr!   Zum Jahresbeginn haben viele von uns gute Vorsätze. Um diese optimal zu unterstützen biete ich u.a. ab dem 3.2.23 einen Abnehmkurs an, der 9 Wochen freitags von 18 -19.30 Uhr stattfindet. Meldet Euch gerne ab...