Aktuelles
Pilates Outdoor!
Bei dem tollen Wetter heute in meinem Garten
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IFAA Fortbildungsinstitut
Am 25.5-26.5. fand, in einer sehr schönen Location, das erste Wochenende von drei weiteren zum Thema Ernährung statt. Ich habe vieles aufgefrischt, wiederholt, aktualisiert und eine Menge neue Ideen. Ich liebe gute Fortbildungen :).
Mein spezieller Freund hat alles genau verfolgt.
1. Tag IFAA-Fortbildung
Wunderbar! Viel gelernt, gute Praxis, informative Theorie. Heidelberg… immer eine Reise wert, nicht nur ob der Convention. Morgen 7 Std. Workshop zum Thema Bodybuilding, Ernährung, Nahrungsergänzung beim Sport mit Peter Schilling. Freu‘ mich drauf!:)![]()
Auf geht‘s nach Heidelberg!
Mein Kursplan für morgen, den 28.04.18. Auf geht‘s nach Heidelberg! Tolle Referenten! Freu‘ mich!:))![]()
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Tag 3 @ FIBO Global Fitness Tradefair – Cologne
Während Olga sich in Dus sonnt, radelt die Trainerin 4 Std. auf der Fibo. Nach der 3. Spinning-Stunde hatten sich die Reihen deutlich gelichtet, wie man hinter- u. vor mir erkennen kann
?
Tag 2 @ FIBO Global Fitness Tradefair – Cologne
Für jeden ist eigentlich etwas dabei, insofern er sich bewegen will. Wieder einmal viel gesehen und gelernt. Immer gute Energie :).
Same procedure as every year @ FIBO Global Fitness Tradefair – Cologne
Tag 1: Kollegen & Partner treffen, Hmmm… Klamotten kaufen 🙂 Neueste Trends gucken.
Die internationale Fitness family mit ihrer Leidenschaft erwärmt immer wieder mein Herz.
?? zum 4 stündigen spinning Workshop mit Tomahawk am Samstag angemeldet.
Wer läuft mit? 🙂 ?
https://www.eventrakete.de/duesseldorf/b2run-duesseldorf-2018/
Wer läuft mit?:)? Für meine Teilnehmer biete ich ab dem ersten Samstag nach den NRW-Osterferien kostenlose Lauftreffs zur Vorbereitung an. 6 km sind definitiv zu schaffen :).
Ich wünsche schöne Ostern, viele dicke, bunte Ostereierüberraschungen und sonnige Feiertage!?