Personal Training und Kleingruppen

auf Englisch und Deutsch in Düsseldorf

Kurse & Workshops

Kleine, persönliche Gruppen von maximal 6 Teilnehmern

Burnout Prävention

Burn Out Coaching

Personal Training

Seit über zwei Jahrzehnten bin ich erfolgreich in der Fitness-Szene tätig.

Neugierig habe ich kritisch viele Trends verfolgt und einige vollständig oder in angepasster Form in meine Konzepte übernommen.

Das Motiv in mir ist die Lust an der Bewegung, Lust an der frischen Luft, Lust an der Musik, Lust an den kreativen, fröhlichen Kollegen und Lust an den Menschen, die sich mir anvertrauen und denen ich bei ihrem Weg zu ihren persönlichen Zielen helfen darf. Es hat noch nicht einen Tag gegeben, an dem ich mich nicht ehrlich gefreut hätte genau diesen Job zu machen.

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Ernährungstrainer!

Weil sich ja immer wieder einiges ändert, habe ich mir zur Aufgabe gemacht alle 10 Jahre die erfolgreich abgeschlossene Lizenz zu wiederholen. Immer wieder interessant und auf jeden Fall Teil des Personal Trainings! Bewegung erreicht viel! Eine gesunde, ausgewogene...

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Neue Kurse & Personal Trainings

Ich hoffe alle sind gesund, erholt und voller Energie aus den Osterferien zurück! Meine Kurse und Personal Trainings starten wieder ab dem 8.4.2024. Ich freue mich auf Eure Anmeldungen! Hier zum Kursplan

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Neue Kurse Februar 24

KursplanWeitere neue Kurse werden jetzt koordiniert und sind in Planung:Bodyshape, Seniorenfitness, Rückenworkout,Pilates, Walking &Workout, Outdoorworkout, Rückbildung mit Pilates, Fit in der Schwangerschaft!Meldet Euch gerne unter 01722911991!

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