Aktuelle Termine
Montag
| 8:45 | Pilates | ||
| * | 11:00 | Rückbildung mit Pilates | |
| 18:00 | Entspannung für Schwangere | ||
| 19:00 | bodyshape | ||
| 20:00 | Rückbildung ohne Baby |
Dienstag
| 9:00 | Pilates | ||
| * | 11:00 | LaufMOM&Bodyworkout 90 Min. | |
| 18:45 | Fit in der Schwangerschaft | ||
| 20:00 | Rückengymnastik |
Mittwoch
| 9:00 | Bodyshape | ||
| * | 11:00 | Rückbildung mit Pilates Online | |
| 17:45 | Rückengymnastik | ||
| 20:00 | Pilates |
Donnerstag
| 8:45 | Bodyshape indoor/ outdoor | ||
| * | 10:15 | Rückbildung mit Pilates & Baby | |
| * | 11:00 | Outdoorfitness nach der Schwangerschaft mit Baby | |
| * | 18:45 | Fit in der Schwangerschaft | |
| 20:00 | Pilates |
Freitag
| 8:45 | Bodyshape | ||
| * | 11:00 | Rückbildung mit Pilates | |
| 17:00 | Rückengymnastik, Dehnung, Entspannung | ||
| * | 18:15 | Rückbildung ohne Baby | |
| * | 18:45 | Fit in der Schwangerschaft Online |
Samstag
| 10:00 | Outdoor Workout |
Weitere Kurse auf Anfrage!
ab 10.01.2023
*Rückbildung mit Pilates ohne Baby (abends) Familienakademie
*Fit in der Schwangerschaft Familienakademie
Anmeldungen für Kurse und Personal Training ab sofort per mail info@nicolekassner.de oder unter +491722911991.
Alle Kurse bei der Familienakademie sind über die Familienakademie Kaiserswerth direkt zu buchen!
*Alle Indoorkurse können je nach Situation online stattfinden!