Burnout

Immer mehr Menschen leiden unter stressbedingten Erscheinungen wie Schlaf- und Essstörungen, Depressionen, innerer Unruhe und Überforderung. Die “Bewegte Entspannung” ist ein Konzept, das Sie mit Hilfe gezielter Übungen in kurzer Zeit in einen Zustand der Entspannung begleitet. So individuell wie der Mensch und sein Problem, so individuell wird das Konzept angepasst. “Bewegte Entspannung” ist ein über Jahre und aus Erfahrung entwickeltes Konzept von Nicole Kassner,
Entspannungstherapeutin Verband Physikalische Therapie, Entspannungspädagogin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung,VPT, NLP Coach.